اللياقة البدنية تعني قوة التنفس و العضلات وشكل الجسم صواب خطأ؟
اللياقة البدنية تعني قدرة الجسم على أداء الأنشطة اليومية بكفاءة، وتشمل قوة العضلات، وكفاءة التنفس والدورة الدموية، والمرونة، والتحمل، والمحافظة على شكل جسم صحي ومتوازن.
اللياقة البدنية تعني قوة التنفس و العضلات وشكل الجسم؟
الاجابة هي:
صواب.