أولى مراحل قفز الحواجز مرحلة الارتكاز صواب خطأ؟
لا تُعد مرحلة الارتكاز أولى مراحل قفز الحواجز، بل تسبقها مرحلة الاقتراب، حيث يستعد اللاعب للقفز نحو الحاجز مع ضبط سرعته وتوازنه. ثم تأتي مرحلة الارتكاز، تليها مرحلة الطيران والهبوط، وصولًا إلى استعادة التوازن ومواصلة الحركة بأمان وسلاسة.
أولى مراحل قفز الحواجز مرحلة الارتكاز صواب خطأ؟
الاجابة هي:
خطأ.