يعتمد أداء الوثب الطويل بطريقة القرفصاء على ......... عدد الخطوات في مسافة الجري.؟
تحديد عدد الخطوات في مسافة الجري. يعتمد نجاح الوثب الطويل بطريقة القرفصاء على اقتراب منتظم وسرعة مناسبة، ثم ارتقاء قوي عند لوحة الارتقاء، مع ثني الساقين أمام الجسم أثناء الطيران والهبوط. يساعد ضبط عدد الخطوات على الوصول إلى اللوحة دون تجاوزها أو فقدان التوازن وتحقيق وثبة أفضل.
يعتمد أداء الوثب الطويل بطريقة القرفصاء على ......... عدد الخطوات في مسافة الجري.؟
الاجابة هي:
ضبط.