من الاثار السلبية للزيادة في استخدام الاجهزة الرقمية؟
يؤدي الإفراط في استخدام الأجهزة الرقمية إلى آثار سلبية متعددة. فقد يسبب إجهاد العين والصداع وآلام الرقبة والظهر، خصوصًا عند الجلوس طويلًا بوضعية غير صحيحة. كما قد يقلل النشاط البدني، ويؤثر في النوم والتركيز، ويزاحم وقت الدراسة والتواصل الأسري. ويمكن الحد من هذه الأضرار بتنظيم وقت الشاشة، وأخذ فترات راحة، وممارسة الحركة يوميًا، وإبعاد الأجهزة قبل النوم.
من الاثار السلبية للزيادة في استخدام الاجهزة الرقمية؟
الاجابة هي:
النفايات الرقمية.