نلبس ملابس خفيفة في الجو الحار و ملابس دافئة في الجو البارد أثناء النشاط البدني. صواب خطأ؟
نلبس الملابس الخفيفة والمريحة في الجو الحار أثناء النشاط البدني لتقليل التعرق والشعور بالحرارة، ونرتدي الملابس الدافئة في الجو البارد للمحافظة على حرارة الجسم. ويساعد اختيار الملابس المناسبة لدرجة حرارة الجو على ممارسة النشاط البدني بأمان وراحة، ويحمي الجسم من الإجهاد الحراري والبرد الشديد أثناء ممارسة التمارين الرياضية.
نلبس ملابس خفيفة في الجو الحار و ملابس دافئة في الجو البارد أثناء النشاط البدني. صواب خطأ؟
الاجابة هي:
صواب.