يتكون النشاط البدني من نوع النشاط وشدته ومدته وتكراره والتدرج في الشدة والمدة والتكرار صواب خطأ؟
يتكون النشاط البدني من نوع النشاط، وشدته، ومدته، وتكراره، مع التدرج في زيادة الشدة والمدة والتكرار تدريجيًا؛ لتحقيق الفائدة الصحية والبدنية وتجنب الإجهاد والإصابات.
يتكون النشاط البدني من نوع النشاط وشدته ومدته وتكراره والتدرج في الشدة والمدة والتكرار؟
الاجابة هي:
صواب.